1999年9月-2002年7月在磁縣二中讀高中
2002年-2006年在河北農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科技學(xué)院讀大學(xué)
在校期間參加校運(yùn)會(huì)100米欄、200米欄四連冠并打破200米欄記錄。
2004年6月參加全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)獲4*400米第八名，
同年7月參加全國(guó)高等農(nóng)業(yè)院校運(yùn)動(dòng)會(huì)獲100米欄第六名，400米欄第三名，
4*400米第二名，4*100米第四名，
2004-2005年獲得校園文化特別貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。

2006年1月-2007年9月期間在蒙牛（北京）乳業(yè)股份有限公司實(shí)習(xí)
2007年10月-2007年10月在北京第五肉聯(lián)廠做檢疫、同年3月被調(diào)到熟食部做檢驗(yàn)工作，5月份調(diào)到企管辦負(fù)責(zé)HACCP和QS質(zhì)量認(rèn)證工作。

2007年11月在北京海華麗有限公司做文員工作。后因公司效益不好

在學(xué)校十多年的勤奮學(xué)習(xí)，使我具備了良好的心理素質(zhì)，具有豐富的科學(xué)文化知識(shí)，培養(yǎng)了我待人熱忱，真誠(chéng)；對(duì)事認(rèn)真，謹(jǐn)慎的態(tài)度。
   在二年多的工作生活中，使我具有較強(qiáng)的與人交往能力，具有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神，集體榮譽(yù)感，實(shí)踐操作能力也得到了很大提高。同時(shí)，讓我懂得不論在學(xué)習(xí)還是工作，都必須從小事做起，踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印的道理。

本人出生于農(nóng)民家庭，天生就具有勞動(dòng)人民的天性——-善良、淳樸。父輩們的殷殷囑咐，讓我踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇做人；良好的學(xué)校教育，讓我用科學(xué)的理論知識(shí)和熟練的專業(yè)技能干好每一件事；坦誠(chéng)、踏實(shí)的性格，讓我在工作中與領(lǐng)導(dǎo)、同事相處融洽，很好的完成了各項(xiàng)任務(wù)。
我期望：有一個(gè)合適的平臺(tái)，用我的所有熱情和智慧全力去開拓、耕耘。
我堅(jiān)信：只要不斷地在社會(huì)這個(gè)大熔爐中學(xué)習(xí)，用“心”去面對(duì)一切，必然能不斷戰(zhàn)勝自己、超越自己，逐步走向成功!